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Tapis-acupression
Acupression

Quels sont les critères pour choisir le meilleur tapis d’acupression ?

Le tapis d’acupression a définitivement changé le quotidien des personnes sujettes à des maux de dos. En effet, elles ne sont plus obligées de visiter un acupuncteur pour se soigner. Désormais, elles peuvent s’offrir une séance d’acupression à domicile. Il existe, bien entendu, un certain nombre de critères à prendre en considération au moment de …

Acupression auto-administrée
Acupression

L’acupression auto-administrée pour soulager différentes douleurs

Pratique ancestrale, l’acupression est une discipline issue de la médecine traditionnelle chinoise. Largement pratiquée et reconnue en France à visée thérapeutique contre différents syndromes douloureux notamment les céphalées, les douleurs ostéo-articulaires et le stress. Le principe fondamental de l’acupression auto-administrée est la stimulation de points précis du corps manuellement, mais est-ce facile de la pratiquer …