Le dos est la partie du corps qui est la plus sujette aux tensions musculaires. Il convient donc de libérer ses pressions par un massage.
L’acupression, une technique de massage traditionnelle.
L’acupression est issue de la médecine chinoise, elle consiste à stimuler des points précis sur le corps qu’on appelle « les points d’acupression ». Cette
Le rock gym est-il efficace pour soulager le mal de dos ?
Le sport, en général, est excellent pour notre corps et pour notre morale. Nous devons tous en faire, pour se sentir au mieux de notre
Comment soulager les maux de dos avec l’acupression et les méthodes alternatives ?
L’acupression est une méthode efficace pour soulager les maux de dos. En effet, de nombreuses personnes souffrent actuellement de ce problème pour différentes raisons. Après
Mal de dos, le top 5 des tapis d’acupression
Cet article a pour but d’aider ceux qui sont à la recherche de tapis pour venir à bout de leur mal de dos. Quoi de
Les astuces pratiques pour soigner le mal de dos avec l’acupression
L’acupression est une technique traditionnelle efficace pour traiter les douleurs dans le dos. Les causes du mal de dos peuvent être nombreuses selon les styles
Comment utiliser l’acupression pour soulager le mal de dos ?
Outre les remèdes de grand-mère et la pharmacopée, des solutions naturelles existent pour soulager les douleurs dans le dos. Il peut s’agir d’exercices physiques adaptés
Concept de base de l’acupression pour soulager le mal de dos
La plupart des gens se tournent souvent vers les médicaments pour soigner le mal de dos. Certes, chacun a ses méthodes, pourtant il existe des
Qu’est-ce que l’acupression ?
Plusieurs moyens existent pour soulager les douleurs comme les anti-inflammatoires, mais l’acupression constitue une technique extrêmement puissante. Cet article dévoile les notions de base de